Хамидулин Марат Витальевич
Должность
Персональный тренер
Телефон
Тренерский стаж более 5 лет
Образование и регалии.
• Мастер Спорта России по стрельбе из лука.
• Дипломированный фитнес-тренер со стажем более 5 лет🎓
• Прошел курс нутрициологии и диетологии у Андрея Золотарева, диетолога компании Optimum Nutrition.
• Участвовал в семинаре Станислава Линдовера по основам гипертрофии мышечного волокна.
• Прошел курс лекций «Выход на пик формы», «Методы и методики», «Проблемы ОДА»- Velogera Treners.
Постоянно повышаю квалификацию, изучаю новые методики тренировок и современные подходы к развитию силы, выносливости и коррекции тела.
Основные направления работы:
• Снижение веса без ущерба здоровью;
• Набор мышечной массы и развитие силы;
• Коррекция техники базовых и изолирующих упражнений;
• Функциональная подготовка и улучшение выносливости;
• Индивидуальные программы тренировок под цели клиента.
Каждая программа строится исключительно под конкретного человека с учетом уровня подготовки, состояния здоровья и поставленных задач.
Подход к работе
Моя главная цель — РЕЗУЛЬТАТ клиента. Я исключаю универсальные схемы и применяю индивидуальный подход. Работа строится на последовательности, дисциплине и грамотной нагрузке.
Стартовая (пробная) тренировка - 1.000 ₽
1 персональная тренировка - 1.500₽
10 персональных тренировок - 12.500₽
Образование и регалии.
• Мастер Спорта России по стрельбе из лука.
• Дипломированный фитнес-тренер со стажем более 5 лет🎓
• Прошел курс нутрициологии и диетологии у Андрея Золотарева, диетолога компании Optimum Nutrition.
• Участвовал в семинаре Станислава Линдовера по основам гипертрофии мышечного волокна.
• Прошел курс лекций «Выход на пик формы», «Методы и методики», «Проблемы ОДА»- Velogera Treners.
Постоянно повышаю квалификацию, изучаю новые методики тренировок и современные подходы к развитию силы, выносливости и коррекции тела.
Основные направления работы:
• Снижение веса без ущерба здоровью;
• Набор мышечной массы и развитие силы;
• Коррекция техники базовых и изолирующих упражнений;
• Функциональная подготовка и улучшение выносливости;
• Индивидуальные программы тренировок под цели клиента.
Каждая программа строится исключительно под конкретного человека с учетом уровня подготовки, состояния здоровья и поставленных задач.
Подход к работе
Моя главная цель — РЕЗУЛЬТАТ клиента. Я исключаю универсальные схемы и применяю индивидуальный подход. Работа строится на последовательности, дисциплине и грамотной нагрузке.
Стартовая (пробная) тренировка - 1.000 ₽
1 персональная тренировка - 1.500₽
10 персональных тренировок - 12.500₽
