Шрамова Мария Игоревна

• КМС по прыжковой акробатике
• Выпускница народного циркового коллектива, призёр российских и международных фестивалей по цирковому искусству
• Инструктор по фитнесу (ФГБОУ ВПО ШГПУ)
• Преподаватель Pole dance и Воздушной гимнастики
• Тренер-преподаватель Exotic Pole Dance
• Повышение квалификации: система функциональных тренировок
• Онлайн-курсы: «Путь тела», «LEVEL UP» (углублённая работа с осанкой, болевыми синдромами, функциональным тренингом, восстановлением после родов, травм )
• Более 10 лет опыта преподавания

✅ Специализация
1. Коррекция осанки и работа с биомеханикой
2. Тренажёрный зал и функциональный тренинг
3. Восстановление после родов
4. Устранение болевых синдромов (спина, шея, колени и тд )
5. Развитие силы, выносливости и координации
6. Воздушная гимнастика / Pole / Exotic dance, акробатика ( баланс, стойка на руках и тд )

Стоимость занятий:

Персональная тренировка - 2.500₽
Блок из 10 тренировок - 20.000₽